
Stir-fried Broad Beans and Sausages
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Stir-fried Broad Beans and Sausages
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Protein
- 🌭 4 sausages
Vegetables
- 5 broad beans
Oil and Seasoning
- 1/2 tbsp salad oil
- 🧂 A pinch of salt and pepper
चरण
Cut the sausages diagonally in half. Boil water in a pot, add the broad beans, and cook for 1–2 minutes. Drain and peel the beans.
Heat salad oil in a frying pan. Add the sausages and broad beans, stir-frying until the sausages are browned. Add salt and pepper, mix lightly, and serve.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
This dish pairs well with a light salad or bread for a complete meal.You can substitute broad beans with edamame or green peas if unavailable.For a spicier version, add a pinch of chili flakes while stir-frying.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।