कुकपाल AI
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पत्ता गोभी और अंडे की तली हुई डिश

लागत $2.5, सेव करें $3.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 अंडा 2 पीस
    • पत्ता गोभी 100 ग्राम (कटा हुआ)

  • मसाले

    • 🧂 नमक 1/2 छोटा चम्मच
    • सोया सॉस 1 छोटा चम्मच
    • 🧄 लहसुन 1 कली (कटा हुआ)

चरण

1

पैन में तेल गर्म करें और कटी हुई लहसुन को खुशबू आने तक भूनें।

2

पत्ता गोभी डालें और हल्का भूनें, साथ ही थोड़ा नमक छीटें।

3

अंडा तोड़कर डालें और तेजी से मिलाते हुए भूनें।

4

अंत में सोया सॉस डालें और जल्दी से मिलाते हुए आंच बंद कर दें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

110

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 4g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 6g
    वसा

💡 टिप्स

अंत में काली मिर्च डालने से विशेष स्वाद मिलेगा।यह व्यस्त दिन के दोपहर के भोजन के लिए एक आदर्श और आसान रेसिपी है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।