
पत्तागोभी और अंडे की भुजिया
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
पत्तागोभी और अंडे की भुजिया
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- 🥬 キャベツ 100g(千切り)
अंडे और डेयरी उत्पाद
- 🥚 卵 2個
मसाले
- 🧂 塩 小さじ1/4
- 🍶 醤油 小さじ1
चरण
1
पैन में तेल गर्म करें और पत्तागोभी को हल्का भूनें।
2
फेंटा हुआ अंडा डालें, पूरी सामग्री को हल्के से मिलाएं और गैस बंद कर दें।
3
स्वादानुसार नमक और सोया सॉस डालें, और इसे परोसने वाले बर्तन में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 9gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
फ्रिज में मौजूद अन्य सब्जियों से इसे विविधता दे सकते हैं।इसे चावल के ऊपर रखकर कटोरी शैली में परोसें, यह भी स्वादिष्ट लगेगा।नमक की मात्रा अपने स्वाद के अनुसार समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।