
पत्ता गोभी और पोर्क हलचल-तलना
लागत $7, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
पत्ता गोभी और पोर्क हलचल-तलना
लागत $7, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 300 ग्राम पोर्क (पतला कटा हुआ)
- 🥬 1/4 पत्ता गोभी (मोटा कटा हुआ)
- 🧅 1 प्याज (पतला कटा हुआ)
मसाले
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 🧂 थोड़ा सा नमक
चरण
1
कढ़ाई गर्म करें और पहले पोर्क को भूने।
2
उसी कढ़ाई में प्याज डालें और महक आने तक भूनें, फिर पत्ता गोभी डालें।
3
सोया सॉस और नमक डालें, और धीमी आँच पर मसाले को समान रूप से फैलने तक भूनें।
4
पोर्क को फिर से डालें और सभी को अच्छी तरह मिलाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 21gवसा
💡 टिप्स
अगर ज़रूरी हो, तो सोया सॉस की जगह ऑयस्टर सॉस का उपयोग करें ताकि स्वाद को बढ़ाया जा सके।आप इसमें विभिन्न सब्जियाँ भी जोड़ सकते हैं।इसे चावल के साथ परोसें और यह एक सम्पूर्ण भोजन बन जाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।