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शलगम और कीमा मांस के साथ हलचल-तली हुई डिश

लागत $10, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 200g शलगम (स्लाइस)

  • मांस

    • 150g कीमा मांस

  • मसाले

    • 🧂 थोड़ा सा नमक
    • 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
    • 🧄 1 छोटा चम्मच कटी हुई लहसुन

चरण

1

शलगम को पतला स्लाइस करें और थोड़ा नमक के साथ मैरीनेट करें।

2

पैन में तेल गरम करें और कटी हुई लहसुन को तलें ताकि उसकी खुशबू निकल सके।

3

कीमा मांस डालें और एक समान रूप से पकाएं।

4

शलगम डालें और सोया सॉस से इसका स्वाद बढ़ाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

यह व्यंजन फ्रिज में रखा जा सकता है और फिर से गरम किया जा सकता है।अपना पसंदीदा मांस चुनें और विभिन्न स्वादों का आनंद लें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।