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बैंगन और शिमला मिर्च का मिसो फ्राई

लागत $6, सेव करें $9

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 13 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • सब्ज़ियाँ

    • 🍆 बैंगन 1 (पतले स्लाइस)
    • शिमला मिर्च 2 (स्ट्रिप्स में काटें)

  • मसाले

    • मिसो 1 बड़ा चम्मच
    • 🧂 चीनी 1 छोटा चम्मच
    • 💧 पानी 50ml
    • वनस्पति तेल 1 बड़ा चम्मच

चरण

1

कढ़ाई में तेल गरम करें और बैंगन व शिमला मिर्च को भूने।

2

मिसो, चीनी और पानी के मिश्रण को डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 4g
    प्रोटीन
  • 14g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 6g
    वसा

💡 टिप्स

मिसो का उपयोग करने से अद्वितीय गहराई और स्वाद आता है।मसालों को पहले से मिला लेने से खाना बनाने में आसानी होती है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।