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चाइव्स और अंडे की स्टर-फ्राई

लागत $3, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 1 गुच्छा चाइव्स (4 सेमी लंबाई में काटें)

  • मसाले

    • 🧂 1/2 छोटा चम्मच नमक
    • 1 छोटा चम्मच सोया सॉस
    • 2 छोटे चम्मच तिल का तेल

चरण

1

एक कटोरे में अंडे तोड़ें, नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

2

तवे पर तिल का तेल गरम करें, अंडे डालें और हल्का अधपका होने तक भूनें।

3

चाइव्स डालें, सोया सॉस डालें और अच्छी तरह से भूनें।

4

जब सब कुछ समान रूप से पक जाए तो इसे परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

अंडों को आधा-पका रहने दें ताकि उनका टेक्सचर फूला हुआ रहेगा।अगर आप चाहें तो सफेद तिल छिड़क कर अतिरिक्त स्वाद जोड़ सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।