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सॉसेज और झींगा के साथ तले हुए अंडे

लागत $10, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • समुद्री भोजन

    • 🦐 झींगा 100 ग्राम (छिले हुए)

  • मांस

    • सॉसेज 1 पीस (स्लाइस)

  • अंडे

    • 🥚 अंडे 3

  • अन्य

    • 🧂 नमक चुटकी भर
    • काली मिर्च चुटकी भर
    • 1 बड़ा चम्मच सलाद तेल

चरण

1

अंडों को एक कटोरे में तोड़ें, नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

2

सलाद तेल को एक फ्राइंग पैन में गरम करें, फिर कटी हुई सॉसेज और झींगे को भूनें।

3

जब झींगे पक जाएं, तो अंडे का मिश्रण फ्राइंग पैन में डालें और जल्दी से हिलाएं।

4

जब अंडे अर्ध-पके हुए स्थिति में हों, तो आंच बंद कर दें और प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 3g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

यदि अंडों में थोड़ा दूध मिलाया जाए तो वे अधिक फूले हुए बनते हैं।इसे स्वाद बढ़ाने के लिए केचप या सॉस के साथ परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।