
पोर्क टोफू किमची स्टर फ्राय
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
पोर्क टोफू किमची स्टर फ्राय
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 1 कप किमची
- 🐷 150 ग्राम पोर्क
- 🍢 300 ग्राम टोफू (1 ब्लॉक)
मसाले
- 1 छोटा चम्मच सोया सॉस
- 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- 🍬 1 छोटा चम्मच चीनी
चरण
1
गर्म तवे पर पोर्क डालें और पकाएं जब तक यह पूरी तरह पक न जाए।
2
जब पोर्क पक जाए, तो उसमें किमची डालें और 3 मिनट तक पकाएं।
3
सोया सॉस, लाल मिर्च पाउडर और चीनी डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
4
टोफू को बड़े टुकड़ों में काटें, तवे पर डालें और हल्के से मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 22gवसा
💡 टिप्स
अंत में तिल डालकर उसका स्वाद बढ़ा सकते हैं।बचे हुए व्यंजन को चावल के साथ परोस सकते हैं।अगर खट्टा किमची इस्तेमाल करें तो स्वाद और बेहतर होगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।