मांस और सब्जियों की तली हुई डिश
लागत $8, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
मांस और सब्जियों की तली हुई डिश
लागत $8, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मांस और सब्ज़ियाँ
- 🍖 300 ग्राम कीमा बनाया हुआ मांस
- 1 शिमला मिर्च (कटी हुई)
मसाले
- 🧂 1 चम्मच नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
- 2 चम्मच सोया सॉस
- 1 टेबलस्पून तेल
चरण
1
मध्यम आंच पर पैन गर्म करें और उसमें तेल डालें।
2
पैन में कीमा बनाया हुआ मांस डालें और समान रूप से भूनें।
3
शिमला मिर्च डालें और 3-4 मिनट और भूनें।
4
नमक, काली मिर्च और सोया सॉस डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
अधिक स्वाद के लिए इसे चावल या नूडल्स के साथ परोसें।अगर तीखा स्वाद चाहिए तो लाल मिर्च पाउडर डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।