प्याज और चिकन की भुनी हुई सब्ज़ी
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
प्याज और चिकन की भुनी हुई सब्ज़ी
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🧅 1 प्याज (स्लाइस)
- 🍗 200 ग्राम चिकन (छोटे टुकड़ों में काटा हुआ)
मसाले
- 🧂 1/2 छोटा चम्मच नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
चरण
1
पैन में तेल गरम करें और चिकन को सुनहरा होने तक भूनें, फिर निकाल लें।
2
उसी पैन में प्याज डालें और पारदर्शी होने तक भूनें।
3
चिकन को वापस पैन में डालें, मसाले डालें और अच्छे से मिलाते हुए भूनें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
इसे चावल के ऊपर डालकर खाने से यह और स्वादिष्ट बनता है।अगर आपको तीखा पसंद है, तो इसमें थोड़ी सी लाल मिर्च पाउडर डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।