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परोठा शिमला मिर्च पकाने की विधि

लागत $5, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 2 शिमला मिर्च (कटी हुई)

  • मसाले

    • 1 टेबलस्पून जैतून का तेल
    • 1 टीस्पून सोया सॉस
    • 🧄 1 लहसुन की कली (कटी हुई)

चरण

1

जैतून का तेल गरम करें और तवे पर डालें।

2

कटी हुई लहसुन तवे पर डालें और 30 सेकंड के लिए भूनें।

3

कटी हुई शिमला मिर्च डालें और 5 मिनट तक भूनें।

4

तवे पर सोया सॉस डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और आंच बंद करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 4g
    वसा

💡 टिप्स

अन्य सब्जियाँ जोड़कर इसे अलग अंदाज में बना सकते हैं।इसे चावल या नूडल्स के साथ परोसें ताकि इसे मुख्य पकवान बनाया जा सके।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।