पोर्क और अंडे की भुर्जी
लागत $8, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
पोर्क और अंडे की भुर्जी
लागत $8, सेव करें $10
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मांस
- 🍖 豚肉 200g（薄切り）
अंडा और डेयरी उत्पाद
- 🥚 卵 2個
मसाले
- 醤油 大さじ2
- 🍬 砂糖 小さじ1
- 🧂 塩 ひとつまみ
- ごま油 大さじ1
चरण
1
एक बाउल में अंडे तोड़कर अच्छे से फेंटें।
2
मध्यम आंच पर फ्राई पैन गर्म करें और उसमें तिल का तेल डालें।
3
पोर्क डालकर भूनें और अच्छे से पकने तक फ्राई करें।
4
पोर्क को एक प्लेट में निकालें और फ्राई पैन में अंडे डालें।
5
जब अंडा थोड़ा जमने लगे, तो पोर्क को वापस डालें और सोया सॉस, चीनी और नमक मिलाएं और अच्छे से मिलाएं।
6
डिश को प्लेट में परोसें और तैयार करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
इस डिश को चावल के साथ परोसें या अकेले ही खाएं।बची हुई डिश को फ्रिज में 2 दिनों तक सुरक्षित रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।