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पका हुआ सूअर का मांस और मशरूम राइस बाउल

लागत $6, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍄 100ग्राम मशरूम (स्लाइस किए हुए)
    • 150ग्राम पिसा हुआ सूअर का मांस
    • 🧅 1/2 प्याज (बारीक कटा हुआ)
    • 🍚 2 कटोरी चावल

  • मसाले

    • 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
    • 🧄 1 छोटी चम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन
    • 1 छोटी चम्मच तिल का तेल

चरण

1

एक पैन में तिल का तेल गरम करें और बारीक कटा हुआ लहसुन तब तक भूनें जब तक खुशबू न आए।

2

पिसा हुआ सूअर का मांस और प्याज डालें, और मांस पकने तक मध्यम आंच पर भूनें।

3

स्लाइस किए हुए मशरूम डालें, सोया सॉस से सीजन करें और भूनते रहें।

4

पके हुए सूअर का मांस और मशरूम फ्राई को चावल के ऊपर परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

450

कैलोरी

  • 21g
    प्रोटीन
  • 55g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 13g
    वसा

💡 टिप्स

बेहतर स्वाद के लिए गर्म चावल उपयोग करें।बचा हुआ सूअर का मांस और मशरूम फ्राई को एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करके अगली बार इस्तेमाल करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।