कुकपाल AI
recipe image

सुअर का मांस और मशरूम का तला हुआ पकवान

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मांस

    • 300 ग्राम पतले कटे हुए सुअर का मांस

  • सब्जियां

    • 🍄 200 ग्राम कटे हुए मशरूम

  • मसाले

    • 🧂 2 चम्मच सोया सॉस
    • 🧄 1 चम्मच कटा हुआ लहसुन
    • 🧂 एक चुटकी नमक
    • 🧂 1 चम्मच चीनी
    • 2 चम्मच खाना पकाने का तेल

चरण

1

एक पैन में तेल गरम करें और सुअर के मांस को तेज आँच पर भूनें।

2

जब मांस आधा पक जाए, तो इसमें मशरूम और कटा हुआ लहसुन डालकर भूनें।

3

सोया सॉस, चीनी और नमक डालें और अच्छे से मिलाएं।

4

जब सारे सामग्री पक जाएं, तो गैस बंद कर दें और इसे प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

380

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

अपनी पसंद के अनुसार सब्जियों को जोड़ें या निकालें।ताजे पकवान का तुरंत आनंद लें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।