मिसो में तला हुआ सूअर का मांस और मशरूम
लागत $8, सेव करें $9
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
मिसो में तला हुआ सूअर का मांस और मशरूम
लागत $8, सेव करें $9
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- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🐖 सूअर का मांस 150g (पतले कटे हुए)
- 🍄 शिमेजी 1 पैक (डंठल हटा दें)
- 🍄 शीटाके मशरूम 3 स्लाइस (पतले कटे हुए)
मसाले
- 🟤 मिसो बड़ा चम्मच 1
- 🧂 चीनी छोटा चम्मच 1
- 🍶 सोया सॉस छोटा चम्मच 1
- तिल का तेल छोटा चम्मच 1
चरण
1
सूअर के मांस को पतले काटें और हल्का नमक छिड़कें।
2
कड़ाही में तिल का तेल गर्म करें और सूअर का मांस भूनें।
3
शिमेजी और शीटाके मशरूम डालें और सब कुछ नरम होने तक भूनें।
4
मसालों को मिलाकर कड़ाही में डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
230
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
मिसो के प्रकार बदलने से व्यंजन का स्वाद अलग हो सकता है।अगर फ्रिज में अतिरिक्त सब्जियां हैं तो उन्हें भी डालें, यह व्यंजन को और स्वादिष्ट बना देगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।