पोर्क और प्याज की सब्जी
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
पोर्क और प्याज की सब्जी
लागत $8, सेव करें $5
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मांस
- 🐖 पोर्क 200 ग्राम (पतले कटे हुए)
सब्जियाँ
- 🧅 प्याज 1 (पतले कटे हुए)
मसाले
- सोया सॉस 2 बड़े चम्मच
- चीनी 1 छोटा चम्मच
- तिल का तेल 1 बड़ा चम्मच
चरण
1
पोर्क को मध्यम आंच पर भूनें जब तक वह पक ना जाए, फिर साइड में रख दें।
2
पैन में तिल का तेल डालें और प्याज को पारदर्शी होने तक भूनें।
3
पोर्क को फिर से पैन में डालें, सोया सॉस और चीनी डालें और हल्का सा भूनें।
4
गैस बंद करें, डिश को एक प्लेट में परोसें और परोसने के लिए तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
प्याज को अच्छे से भूनने पर उसकी मिठास बाहर आती है।पोर्क को सब्जियों में मिलाने से पहले अतिरिक्त तेल हटा दें ताकि यह अधिक स्वास्थ्यवर्धक हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।