आलू और पोर्क की सब्जी
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
आलू और पोर्क की सब्जी
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🧅 1 प्याज (स्लाइस किया हुआ)
- 🥔 2 आलू (कटा हुआ)
- 🍖 200 ग्राम पोर्क (पतले पतले टुकड़े)
मसाले
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 🧄 1 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
चरण
1
पैन में तिल का तेल गर्म करें और कटा हुआ लहसुन हल्का सा भूनें।
2
पोर्क डालें और माध्यम आँच पर पकाएँ जब तक पूरा न पक जाए।
3
आलू और प्याज डालें और मध्यम आंच पर अच्छे से हिलाते हुए पकाएं।
4
सोया सॉस और नमक डालें, अच्छे से मिलाएं और 5 मिनट और पकाएं।
5
डिश को एक प्लेट में डालें और गर्मा-गर्म परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
पोर्क की गंध को हटाने के लिए इसे पकाने से पहले थोड़ा नमक और मिरिन में भिगो दें।थोड़ा लाल मिर्च पाउडर डालने से इसे मसालेदार बनाने में मदद मिल सकती है।बची हुई डिश को फ्रिज में रखें और माइक्रोवेव में गर्म करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।