
बीफ़ बैली और मिनी गोभी की सब्जी
लागत $12.5, सेव करें $7.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $12.5
बीफ़ बैली और मिनी गोभी की सब्जी
लागत $12.5, सेव करें $7.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $12.5
सामग्रियां
सब्ज़ियाँ
- 🧅 1 प्याज (कटा हुआ)
- 1 छोटा मिनी गोभी
मांस
- 300g बीफ बैली
चरण
1
पैन को मध्यम आंच पर गरम करें और बीफ बैली को पकाएं, थोड़ा फैट छोड़ दें।
2
प्याज और मिनी गोभी डालें और 5–7 मिनट तक भूनें।
3
नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद संयोजित करें और तुरंत प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
आप बीफ बैली की जगह पोर्क बैली और मिनी गोभी की जगह सामान्य गोभी का उपयोग कर सकते हैं।थोड़ा गोचुजंग (कोरियन रेड चिली पेस्ट) डालने से मसालेदार स्वाद आ सकता है।बचे हुए सामग्री को फ्रिज में रखकर अगले दिन इसी तरह की डिश तैयार कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।