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बीफ़ बैली और मिनी गोभी की सब्जी

लागत $12.5, सेव करें $7.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 परोसतों की संख्या
  • $12.5

सामग्रियां

  • सब्ज़ियाँ

    • 🧅 1 प्याज (कटा हुआ)
    • 1 छोटा मिनी गोभी
  • मांस

    • 300g बीफ बैली

चरण

1

पैन को मध्यम आंच पर गरम करें और बीफ बैली को पकाएं, थोड़ा फैट छोड़ दें।

2

प्याज और मिनी गोभी डालें और 5–7 मिनट तक भूनें।

3

नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद संयोजित करें और तुरंत प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 22g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

आप बीफ बैली की जगह पोर्क बैली और मिनी गोभी की जगह सामान्य गोभी का उपयोग कर सकते हैं।थोड़ा गोचुजंग (कोरियन रेड चिली पेस्ट) डालने से मसालेदार स्वाद आ सकता है।बचे हुए सामग्री को फ्रिज में रखकर अगले दिन इसी तरह की डिश तैयार कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।