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झींगा और मशरूम की सब्जी

लागत $12, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍤 150 ग्राम झींगा (छिला हुआ)
    • 🍄 100 ग्राम मशरूम
    • 🥕 50 ग्राम गाजर (पतली कटी हुई)
    • 🧅 1/2 प्याज (स्लाइस किया हुआ)

  • मसाला

    • 🧂 1/4 छोटा चम्मच नमक
    • 💧 2 बड़े चम्मच पानी

चरण

1

मध्यम आंच पर पैन में तेल गरम करें और झींगा को हल्का पकाएं।

2

पैन में मशरूम, गाजर और प्याज डालें और भूनें।

3

नमक और पानी डालें, और तब तक भूनें जब तक सभी सामग्री अच्छी तरह मिल न जाए।

4

गरमागरम प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 4g
    वसा

💡 टिप्स

अगर जमी हुई झींगा का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले उसे पिघलाएं।यदि चाहें तो अधिक तीखा स्वाद प्राप्त करने के लिए मिर्च डाल सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।