कुकपाल AI
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Stir-fried Squid and Leek with Oyster Mayo Sauce

लागत $8, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • Seafood

    • 🦑 200g frozen squid rings

  • Vegetables

    • 🧅 1/2 leek, thinly sliced

  • Condiments

    • 🧈 1 tbsp mayonnaise
    • 🧄 1/2 tsp garlic paste
    • 1 tbsp oyster sauce

चरण

1

Defrost the squid and slice the leek thinly at an angle.

2

Heat a frying pan and add mayonnaise, garlic paste, squid, and leek. Stir-fry for about 3 minutes.

3

Add oyster sauce and stir-fry for another minute. Serve immediately.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

This dish pairs well with steamed rice or as a side for noodles.You can substitute leek with green onions for a milder flavor.Avoid overcooking the squid to maintain its tender texture.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।