
Stir-fried Tatsoi and Shrimp with Savory Salt
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
Stir-fried Tatsoi and Shrimp with Savory Salt
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
Seafood
- 🦐 100g peeled shrimp
Vegetables
- 100g tatsoi, chopped
- 🧄 1/2 clove minced garlic
Oil
- 1/2 tbsp sesame oil
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 🧂 1/4 tsp salt
- Pinch of pepper
- 1/3 tsp chicken stock powder
चरण
Cut the tatsoi into 4cm-wide pieces, removing the tough root parts. Mince the garlic.
Remove the vein from the peeled shrimp, rinse with water, and pat dry.
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat. Add the shrimp and garlic, and stir-fry briefly.
Add the tatsoi and stir-fry until coated with oil. Add the seasoning ingredients (sake, salt, pepper, chicken stock powder) and mix well.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
For a spicier version, add a pinch of chili flakes.Serve with steamed rice for a more filling meal.You can substitute tatsoi with spinach or bok choy if unavailable.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।