💡 टिप्स

टोफू में पादप आधारित प्रोटीन होता है और यह कम कैलोरी वाला होता है।पालक आयरन और विटामिन से भरपूर है और डाइट के लिए उपयुक्त है।पानी निकाले हुए टोफू का उपयोग करें ताकि व्यंजन का अंतिम रूप सुंदर हो।