स्ट्रॉबेरी फ्लफ
लागत $10.0, सेव करें $15.0
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 9 परोसतों की संख्या
- $10.0
स्ट्रॉबेरी फ्लफ
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सामग्रियां
बेस इंग्रेडिएंट्स
- 2 (3 औंस) पैकेज स्ट्रॉबेरी फ्लेवर वाला Jell-O®
- 1 (16 औंस) पैकेज कोटेज चीज़
- 1 (8 औंस) कंटेनर फ्रोजन व्हिप्ड टॉपिंग, थॉट
- 1 (20 औंस) कैन क्रश्ड पाइनएप्पल, ड्रेन किया हुआ
चरण
1
एक मिक्सिंग बाउल में, जेलाटिन मिश्रण, कोटेज चीज़, व्हिप्ड टॉपिंग, और पाइनएप्पल को मिलाएं।
2
अच्छी तरह से मिलाएं और ठंडा होने के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें।
3
ठंडा करके परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
236
कैलोरी
- 9gप्रोटीन
- 33gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
कम कैलोरी वाले विकल्प के लिए, शुगर-फ्री जेलाटिन, फैट-फ्री कोटेज चीज़, और फैट-फ्री व्हिप्ड टॉपिंग का उपयोग करें।यह डिश त्वरित छुट्टी के दिन के लिए या पार्टी के लिए आदर्श डेसर्ट है।डिकोरेटिव बाउल में परोसने से प्रस्तुति बढ़ जाती है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।