कुकपाल AI
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स्टफ्ड मशरूम कैसरोल

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
    • 1 1/2 पाउंड गर्म इटैलियन सॉसेज
    • 1 1/2 पाउंड क्रेमिनी मशरूम
    • 🧄 1 1/2 बड़े चम्मच लहसुन
    • 8 औंस क्रीम चीज़
    • 3 औंस कम-नमी वाली पार्ट-स्किम मोज़रेला चीज़
    • 3 औंस पार्मेज़ान चीज़
  • टॉपिंग

    • 1 कप पनको
    • 2 बड़े चम्मच नमक रहित मक्खन
    • 2 बड़े चम्मच अजमोद

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। सभी सामग्रियों को एकत्र करें।

2

एक बड़े गैर-चिपकने वाले पैन में तेल का 1 बड़ा चम्मच गरम करें। सॉसेज डालें; अक्सर हिलाते हुए मध्यम-उच्च आंच पर भूरा और टुकड़ों में पकाएं, लगभग 8 मिनट।

3

छलनी चम्मच का उपयोग करके, पके हुए सॉसेज को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, छिलके पैन में छोड़ दें।

4

पैन को मध्यम-उच्च पर लौटाएं। बचे हुए 1 बड़े चम्मच तेल को छिलकों में डालें। मशरूम डालें; कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि मशरूम नरम, भूरा न हो जाए और उनका अधिकांश तरल निकल न जाए, 8 से 10 मिनट।

5

लहसुन डालें; लगातार हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि सुगंधित न हो जाए, लगभग 30 सेकंड। क्रीम चीज़ और गोरनाय चीज़ मिलाएं; लगातार हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि चीज़ पिघल न जाए और मशरूम को समान रूप से ढक न ले, लगभग 2 मिनट।

6

मशरूम मिश्रण को सॉसेज वाले कटोरे में स्थानांतरित करें, और मोज़रेला और 1/2 कप पार्मेज़ान चीज़ मिलाएं जब तक कि समान रूप से मिश्रित न हो जाए।

7

इसे एक 13 x 9 इंच के बेकिंग डिश में समान परत में भरें जो कुकिंग स्प्रे से लेपित हो।

8

एक छोटे कटोरे में पनको, पिघला हुआ मक्खन और बचे हुए 1/4 कप पार्मेज़ान चीज़ को मिलाएं। मशरूम मिश्रण के ऊपर समान रूप से छिड़कें।

9

पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि टॉपिंग सुनहरा न हो जाए, लगभग 25 मिनट। अजमोद से सजाएं। गर्म पर सर्व करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

881

कैलोरी

  • 38g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 68g
    वसा

💡 टिप्स

आप इटैलियन सॉसेज के लिए टर्की सॉसेज का उपयोग कर सकते हैं एक कम वसा वाला विकल्प के लिए।ताजा अजमोद का उपयोग करें एक अधिक सुगंधित और दृष्टिगत रूप से आकर्षक गार्निश के लिए।यह नुस्खा मील प्रीप के लिए बहुत अच्छा है; सुविधाजनक दोपहर के भोजन के लिए माइक्रोवेव में भागों को गर्म करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।