कुकपाल AI
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स्टफ्ड पोर्क चॉप्स

लागत $15, सेव करें $20

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • प्रोटीन

    • 4 पोर्क चॉप्स
  • ब्रेड/अनाज

    • 3 कप पुराने फ्रेंच ब्रेड क्यूब्स
  • डेयरी

    • 🧈 ¼ कप पिघला हुआ मक्खन
    • 1 (10.5 औंस) कैन संघनित मशरूम सूप
  • सब्जियां

    • 🥬 2 बड़े चम्मच कटी हुई सेलरी
    • 🧅 2 बड़े चम्मच कटा हुआ प्याज
  • तरल/मसाले

    • ¼ कप चिकन ब्रोथ
    • ¼ छोटा चम्मच पोल्ट्री मसाला
    • 💧 ⅓ कप पानी
  • खाना पकाने का तेल

    • 🌾 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल

चरण

1

सामग्री इकट्ठी करें। ओवन को 350°F (175°C) पर पहले से गरम करें।

2

एक बड़े पैन में मध्यम आंच पर तेल गरम करें। पोर्क चॉप्स डालें और 4 से 6 मिनट प्रति तरफ भूरा होने तक पकाएं; बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें।

3

एक मध्यम कटोरे में ब्रेड क्यूब्स, पिघला हुआ मक्खन, चिकन ब्रोथ, सेलरी, प्याज और पोल्ट्री मसाला मिलाएं। स्टफिंग मिश्रण को पोर्क चॉप्स पर ढेर करें।

4

संघनित सूप को पानी के साथ मिलाएं; स्टफिंग और पोर्क चॉप्स पर डालें। बेकिंग डिश को एल्यूमीनियम फॉयल से ढकें।

5

पहले से गरम ओवन में 30 मिनट तक बेक करें। फॉयल हटाएं और 10 मिनट और बेक करें या जब तक रस साफ नहीं आते। पोर्क चॉप के बीच में मांस थर्मामीटर डालें, जो 145°F (63°C) पढ़ना चाहिए।

6

परोसें और आनंद लें!

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

414

कैलोरी

  • 17g
    प्रोटीन
  • 19g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 30g
    वसा

💡 टिप्स

स्किलेट में पोर्क चॉप्स को समान रूप से भूरा करें ताकि बेक करने से पहले बेहतर स्वाद मिले।स्टफिंग के लिए बेहतर बनावट के लिए पुराने ब्रेड का उपयोग करें।अलग स्वाद प्रोफ़ाइल के लिए चिकन ब्रोथ को वेज ब्रोथ से बदल सकते हैं।बेकिंग डिश को फॉयल से ढकने से प्रारंभिक बेकिंग चरण के दौरान नमी बरकरार रहती है।मांस का आंतरिक तापमान थर्मामीटर से जांचें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह 145°F (63°C) तक पका है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।