Stuffed Tomatoes
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Stuffed Tomatoes
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Vegetables
- 🍅 2 tomatoes
- 🧅 1/8 onion, chopped
- Chopped parsley, as needed
Canned Goods
- 🐟 1 can tuna, drained
- 🌽 2 tbsp frozen corn
Condiments
- 2 tsp mayonnaise
- 🧂 1/3 tsp salt
- Pinch of pepper
चरण
Cut off the top of the tomatoes, leaving about 1 cm. Scoop out the insides, chop them roughly, and lightly drain the excess water. Chop the onion and soak it in water, then drain.
In a bowl, mix the tuna, corn, tomato insides, onion, mayonnaise, salt, and pepper.
Fill the hollowed tomatoes with the mixture and sprinkle chopped parsley on top.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
You can substitute tuna with chicken or tofu for different variations.Use fresh corn instead of frozen for a sweeter flavor.Serve chilled for a refreshing summer dish.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।