
चीनी लेपित पेकन
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $8
चीनी लेपित पेकन
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
खाना पकाने की बुनियादी चीजें
- खाना पकाने वाला स्प्रे
- 🥚 1 अंडे का सफेद हिस्सा
- 💧 1 बड़ा चम्मच पानी
मीठे और मसाले
- 🍚 1 कप सफेद चीनी
- 🧂 ¾ छोटा चम्मच नमक
- 🌰 ½ छोटा चम्मच पिसी दालचीनी
मेवे
- 1 पाउंड पेकन के आधे हिस्से
चरण
सभी सामग्री इकट्ठी करें। ओवन को 250°F (120°C) पर पहले से गरम करें। खाना पकाने वाले स्प्रे से एक बेकिंग शीट को चिकनाई लगाएं।
एक मध्यम कटोरे में अंडे के सफेद भाग और पानी को झाग आने तक हल्का-हल्का फेंटें।
एक अलग कटोरे में चीनी, नमक और दालचीनी को मिलाएं।
अंडे के सफेद भाग के मिश्रण में पेकन मिलाएं; ढकेलते हुए लेपित करें।
पेकन को चीनी के मिश्रण में स्थानांतरित करें; फेंकते हुए लेपित करें।
तैयार बेकिंग शीट पर पेकन को फैलाएं।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि वे भुरभुरे न हों, लगभग 1 घंटा; हर 15 मिनट में हिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
328
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 22gकार्बोहाइड्रेट
- 27gवसा
💡 टिप्स
आसान सफाई के लिए पार्चमेंट पेपर का उपयोग करने पर विचार करें।उनकी खुराक को बनाए रखने के लिए पेकन को हवा रोधक कंटेनर में स्टोर करें।अतिरिक्त स्वाद के लिए एक चुटकी जायफल मिलाएं।विविधता के लिए बादाम जैसे अन्य मेवे मिलाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।