Sunny Lettuce and Tuna Sesame Miso Salad
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $5
Sunny Lettuce and Tuna Sesame Miso Salad
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
- 🥬 3 leaves sunny lettuce
Seasonings
- 2 tbsp ground white sesame
- 🍬 2 tsp sugar
- 1 tbsp miso
- 💧 2 tsp water
चरण
1
Cut the sunny lettuce in half lengthwise, then slice thinly crosswise.
2
In a bowl, mix the seasonings (☆) and tuna together. Add the sunny lettuce and mix well.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
Use fresh lettuce to maintain the crisp texture.Serve immediately after mixing to avoid sogginess.You can substitute sunny lettuce with other leafy greens like romaine or spinach.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।