सुपर आसान चिकन नूडल सूप
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 मिनट
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सुपर आसान चिकन नूडल सूप
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 मिनट
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
तरल
- 💧 8 कप पानी
प्रोटीन
- 🍗 1 पाउंड हड्डी रहित, चमड़ी रहित चिकन मांस
मसाले
- 🧂 4 घन चिकन बुलियन
कार्बोहाइड्रेट
- 🍜 2 कप पतले अंडा नूडल्स
चरण
एक बड़े बर्तन में पानी नापकर डालें। चिकन और बुलियन डालें; उबाल आने दें। चिकन के पूरी तरह से पकने तक पकाएं जब तक कि चिकन का केंद्र गुलाबी न रह जाए और रस साफ़ न बहने लगे। चिकन के केंद्र में डाले गए तापमापी का तापमान कम से कम 165°F (74°C) होना चाहिए।
चिकन को शोरबा से निकालें। छोटे टुकड़ों में काटें, फिर मांस को वापस बर्तन में डालें।
अंडा नूडल्स डालें और नरम होने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
294
कैलोरी
- 26gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 14gवसा
💡 अधिक स्वाद के लिए, गाजर, सेलरी, या प्याज जैसी कटी हुई सब्जियां डालने पर विचार करें।बचे हुए भोजन को फ्रिज में 3 दिन तक या लंबे समय के लिए फ्रीज़र में स्टोर किया जा सकता है।अंडा नूडल्स जल्दी पकते हैं, इसलिए उन पर नज़र रखें ताकि अधिक पकने से बचा जा सके।