स्वीट एंड सॉर चिकन
लागत $12, सेव करें $18
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
स्वीट एंड सॉर चिकन
लागत $12, सेव करें $18
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- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मांस और प्रोटीन
- 🍗 500 ग्राम चिकन जांघ (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
मसाले और स्वाद
- 🍶 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 2 बड़े चम्मच सिरका
- 🍬 3 बड़े चम्मच चीनी
सब्जियां
- 1 बेल मिर्च (पतले स्लाइस में कटी हुई)
- 🍍 100 ग्राम अनानास (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
चरण
1
गर्म पैन में चिकन को भूनें जब तक कि यह सुनहरा भूरा न हो जाए।
2
भुने हुए चिकन में सोया सॉस, सिरका और चीनी मिलाकर सॉस डालें।
3
बेल मिर्च और अनानास डालें और धीमी आंच पर पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
इसे चावल या नूडल्स के साथ परोसे, ताकि यह एक परिपूर्ण भोजन बन जाए।अगर आप अलग-अलग रंग की बेल मिर्च का उपयोग करते हैं तो यह व्यंजन और भी खूबसूरत दिखाई देगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।