कुकपाल AI
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मीठा और मसालेदार बारबेक्यू चिकन

लागत $12.5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12.5

सामग्रियां

  • चिकन और सॉस

    • 🍗 500 ग्राम चिकन विंग्स
    • 1 कप बारबेक्यू सॉस
    • 🍯 2 बड़े चम्मच शहद
    • 1 बड़ा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
    • 🧂 2 बड़े चम्मच सोया सॉस

चरण

1

ओवन को 180 डिग्री पर प्रीहीट करें।

2

चिकन विंग्स को बारबेक्यू सॉस, शहद, लाल मिर्च पाउडर और सोया सॉस के साथ 30 मिनट के लिए मैरीनेट करें।

3

मैरीनेट किए हुए चिकन विंग्स को ओवन में 20 मिनट के लिए बेक करें।

4

ओवन से निकालकर पलटें और बारबेक्यू सॉस फिर से लगाएँ, और 10 मिनट के लिए फिर से बेक करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

अगर आपको कुरकुरेपन का आनंद लेना हो तो चिकन विंग्स को पहले हल्का तला जा सकता है और फिर ओवन में बेक करें।यदि आप मसालेदार स्वाद कम करना चाहते हैं, तो लाल मिर्च पाउडर की मात्रा को समायोजित करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।