मसालेदार मीठा चिकन स्टर फ्राई
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
मसालेदार मीठा चिकन स्टर फ्राई
लागत $8, सेव करें $6
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मांस
- 🍗 250g चिकन थाई (काट कर छोटे टुकड़े)
मसाले
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 🍯 2 छोटा चम्मच शहद
- 🧄 1 कली लहसुन (कद्दूकस किया हुआ)
- 🌿 1 छोटा टुकड़ा अदरक (कद्दूकस किया हुआ)
- 🌾 1 छोटा चम्मच तिल का तेल
टॉपिंग्स
- 🌰 थोड़ा सफेद तिल
चरण
1
एक कटोरे में चिकन थाई, कद्दूकस किया हुआ लहसुन, अदरक, सोया सॉस और शहद डालें और इसे अच्छी तरह से मिलाकर मेरिनेट करें।
2
फ्राइंग पैन में तिल का तेल गरम करें और चिकन को मध्यम आंच पर भूनें।
3
जब चिकन सुनहरी हो जाए, तो आंच धीमी करें और मिश्रण को तब तक भूनें जब तक यह गाढ़ा न हो जाए।
4
चिकन को प्लेट में परोसें और सफेद तिल छिड़ककर सजाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
यह डिश चावल के साथ परोसने के लिए परफेक्ट है।मेरिनेशन में थोड़ी सी शराब डालने से इसका स्वाद और गहरा हो सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।