शकरकंद क्रीमी पास्ता
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
शकरकंद क्रीमी पास्ता
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
पास्ता सामग्री
- 🍝 पास्ता 200 ग्राम (उबला हुआ)
सॉस सामग्री
- 🍠 1 उबला और मैश किया हुआ शकरकंद
- 🥛 1/2 कप बिना मीठा दही
- 🧂 1 चम्मच नमक
चरण
1
पके हुए पास्ता को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में डालें।
2
मैश किए हुए शकरकंद को दही के साथ मिलाकर एक क्रीमी सॉस तैयार करें।
3
सॉस को पास्ता के ऊपर डालें और समान रूप से मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 55gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
आप शकरकंद की जगह कद्दू का इस्तेमाल कर सकते हैं।सॉस को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।