कुकपाल AI
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Takenoko Soup

लागत $8, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • Canned Goods

    • 1 can (190g) mackerel in water
  • Vegetables

    • 4 bamboo shoots (100g), boiled
    • 🧅 1/4 onion (50g), sliced
    • Chopped green onion, as needed
  • Seasonings

    • 1 tbsp sake
    • 1.5 tbsp miso
  • Liquids

    • 💧 400 ml water

चरण

1

Cut bamboo shoots into 1.5 cm pieces and slice the onion thinly.

2

In a pot, combine bamboo shoots, onion, mackerel, sake, and water. Heat over medium heat until boiling, then cover and simmer on low heat for 3–4 minutes.

3

Dissolve miso into the soup and simmer briefly. Serve in bowls and garnish with chopped green onion.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

You can add tofu or eggs for extra protein.Use low-sodium miso for a healthier option.This dish pairs well with steamed rice.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।