
खट्टा जिकामा सलाद
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
खट्टा जिकामा सलाद
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 2 कप जिकामा
- 🍊 1 कप कैनड मंदरिन संतरे
- 🍋 1 1/2 बड़े चम्मच नींबू का रस
- 🧂 1/4 छोटा चम्मच नमक (स्वाद के अनुसार)
- 2 बड़े चम्मच कटा हुआ धनिया
चरण
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
जिकामा को आधा काटें ताकि एक स्थिर समतल सतह बन जाए।
एक छोटे तेज चाकू का उपयोग करके जिकामा को छीलें।
जिकामा को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें या फिर एक बड़े हाथ के ग्रेटर का इस्तेमाल करके इसे कुचलें।
सभी सामग्रियों को एक कटोरे में मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
29
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 7gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
बेहतर स्वाद के लिए, परोसने से पहले सलाद को 15-30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।मंदरिन संतरे के बजाय ताजा संतरे के टुकड़े या अनानास का उपयोग करके एक अलग खट्टा स्वाद प्राप्त करें।इसे ग्रिल किए गए मांस या मछली के साथ ताजगी भरी साइड डिश के रूप में परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।