तेरियाकी चिकन डॉन
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
तेरियाकी चिकन डॉन
लागत $8, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍗 鶏もも肉 2枚
- 🍚 白ご飯 4杯
मसाले
- 🧂 しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 🍶 サラダ油 小さじ2
चरण
1
चिकन को एक निवाले के आकार में काटें।
2
एक कड़ाही में तेल गरम करें और चिकन को चमड़ी वाले हिस्से से भूनना शुरू करें। दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
3
सोया सॉस, मिरिन और चीनी को मिलाकर बनाई गई चटनी डालें और चिकन के साथ अच्छी तरह से मिलाते हुए पकाएं।
4
चावल के ऊपर तेरियाकी चिकन रखें और स्वाद के अनुसार हरे प्याज या तिल छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 35gप्रोटीन
- 48gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
बचा हुआ चिकन या चटनी फ्रीज की जा सकती है।चिकन को भूनते समय अच्छी तरह से ब्राउन करें ताकि उसमें ज्यादा स्वाद और खुशबू आए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।