
थाई पेस्टो
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $5
थाई पेस्टो
लागत $5, सेव करें $8
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- 5 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 1 गुच्छा धनिया
- 🥜 1/4 कप मूंगफली का मक्खन
- 🧄 3 लहसुन की कलियाँ, कटी हुई
- 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 2 बड़े चम्मच ताजा अदरक, कटा हुआ
- 1 1/2 बड़े चम्मच फिश सॉस
- 1 बड़ा चम्मच भूरी चीनी
- 1/2 छोटा चम्मच कयेन पेपर
चरण
1
एक ब्लेंडर में धनिया, मूंगफली का मक्खन, लहसुन, जैतून का तेल, अदरक, फिश सॉस, भूरी चीनी और कयेन पेपर को चिकना होने तक मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
84
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
हवा बंद बर्तन में रखकर पेस्टो को एक सप्ताह तक ताज़ा रखें।पेस्टो का उपयोग नूडल्स के लिए सॉस, सलाद पर टॉपिंग या ग्रिल्ड चिकन या मछली के साइड डिश के रूप में करें।कयेन पेपर को अपनी पसंद के अनुसार स्पाइस के स्तर के लिए समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।