
टोफू पुडिंग
लागत $5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
टोफू पुडिंग
लागत $5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मिठाई के लिए सामग्री
- टोफू 200g
- 🥛 दूध 150ml
- चीनी 50g
- 🥚 1 अंडा
चरण
1
टोफू और दूध को चिकना होने तक मिलाएं।
2
अलग कटोरे में अंडे को अच्छी तरह मिलाएं और चीनी डालें।
3
टोफू दूध मिश्रण में धीरे-धीरे अंडे का मिश्रण डालें और मिलाएं।
4
हीटप्रूफ कंटेनर में डालें और 20 मिनट तक भाप में पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
वेनिला एसेंस या रम डालने से स्वाद बढ़ता है।सतह पर कैरामेल सॉस डाल सकते हैं।अगर भाप काँटा नहीं है तो ओवन का स्टीम फ़ंक्शन इस्तेमाल कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।