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टोफू पुडिंग

लागत $5, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मिठाई के लिए सामग्री

    • टोफू 200g
    • 🥛 दूध 150ml
    • चीनी 50g
    • 🥚 1 अंडा

चरण

1

टोफू और दूध को चिकना होने तक मिलाएं।

2

अलग कटोरे में अंडे को अच्छी तरह मिलाएं और चीनी डालें।

3

टोफू दूध मिश्रण में धीरे-धीरे अंडे का मिश्रण डालें और मिलाएं।

4

हीटप्रूफ कंटेनर में डालें और 20 मिनट तक भाप में पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

वेनिला एसेंस या रम डालने से स्वाद बढ़ता है।सतह पर कैरामेल सॉस डाल सकते हैं।अगर भाप काँटा नहीं है तो ओवन का स्टीम फ़ंक्शन इस्तेमाल कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।