
टमाटर और हैम का सलाद
लागत $5, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
टमाटर और हैम का सलाद
लागत $5, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🍅 टमाटर 2 टुकड़े (स्लाइस)
मांस
- हैम 4 स्लाइस
चरण
1
टमाटर को स्लाइस करें और प्लेट पर सजा लें।
2
हैम को आधा काटें और इसे टमाटर के ऊपर रखें।
3
जरूरत हो तो ड्रेसिंग डालकर पूरा करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
अपनी पसंद का ड्रेसिंग इस्तेमाल करें। जैतून का तेल या सिरका अच्छा काम करता है।ताजा टमाटर का उपयोग करें ताकि ताजा स्वाद मिल सके।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।