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टमाटर और मोज़ारेला सलाद

लागत $4, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 7.5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • जंगली सब्जियां

    • 🍅 टमाटर 2 (स्लाइस)

  • डेयरी उत्पाद

    • 🧀 मोज़ारेला चीज़ 100ग्राम

  • मसाले

    • जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच
    • तुलसी के पत्ते कुछ
    • 🧂 नमक थोड़ा सा
    • काली मिर्च थोड़ा सा

चरण

1

टमाटर को स्लाइस करें और सर्विंग प्लेट पर सजा लें।

2

मोज़ारेला चीज़ को छोटे टुकड़ों में काटें और टमाटर के ऊपर रखें।

3

तुलसी के पत्ते सजाएं और जैतून का तेल ऊपर से डालें।

4

नमक और काली मिर्च डालकर उसे पूरा करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 7g
    प्रोटीन
  • 4g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 12g
    वसा

💡 टिप्स

ताजा तुलसी की जगह सूखी तुलसी का उपयोग किया जा सकता है।टमाटर पर हल्का सिरका डालने से स्वाद बढ़ जाता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।