टमाटर और एवोकाडो का सलाद
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
टमाटर और एवोकाडो का सलाद
लागत $5, सेव करें $10
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सामग्रियां
सब्जियां
- 🍅 2 टमाटर (कटा हुआ)
- 🥑 1 एवोकाडो (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
मसाले
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- थोड़ी सी काली मिर्च
- 🍋 1 छोटी चम्मच नींबू का रस
चरण
1
टमाटर और एवोकाडो को एक कटोरे में डालें।
2
नमक, काली मिर्च, नींबू का रस, और जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
3
इसे एक बर्तन में डालें और तुरंत परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
सुनिश्चित करें कि एवोकाडो पका हुआ है और इसे सावधानीपूर्वक संभालें।यह सरल डिश व्यस्त सुबह या दोपहर के भोजन के लिए उपयुक्त है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।