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टमाटर एवोकाडो सलाद

लागत $3, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • मूल सामग्री

    • 🍅 10 चेरी टमाटर
    • 🥑 1 एवोकाडो
    • 1 बड़ा चम्मच ऑलिव ऑयल
    • 🧂 थोड़ा सा नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च

चरण

1

टमाटर को लंबाई में आधा काटें और एवोकाडो को छोटे टुकड़ों में काटें।

2

कटे हुए टमाटर और एवोकाडो को एक बड़े बर्तन में डालें।

3

ऑलिव ऑयल, नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 17g
    वसा

💡 टिप्स

स्वाद बदलने के लिए अपनी पसंद के अनुसार बाल्समिक सिरका मिलाएं।ताजा स्वाद के लिए इसे तुरंत खाएं।भंडारण के दौरान एवोकाडो के भूरे होने से बचाने के लिए नींबू का रस छिड़कें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।