टमाटर और बेसिल पास्ता
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
टमाटर और बेसिल पास्ता
लागत $5, सेव करें $8
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मसाले
- 🌿 ताजा तुलसी के पत्ते, 1/2 कप
- जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच
- 🧂 नमक, 1/2 छोटा चम्मच
- काली मिर्च, चुटकी भर
पास्ता
- 🍝 स्पेगेटी, 200 ग्राम
- 🍅 चेरी टमाटर, 1 कप (आधा काट लें)
- 🧄 लहसुन, 2 कलियां (कटी हुई)
चरण
1
एक बर्तन में पानी उबालें, उसमें नमक डालें और स्पेगेटी को पकाएं।
2
एक पैन में जैतून का तेल गर्म करें और लहसुन को भूनें।
3
चेरी टमाटर डालें और हल्का सा भूनें, फिर पकाए हुए स्पेगेटी डालें।
4
अंत में तुलसी के पत्ते डालें और नमक और काली मिर्च से स्वाद बढ़ाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
420
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 65gकार्बोहाइड्रेट
- 14gवसा
💡 टिप्स
कुछ पानी बचाएं और जरूरत पड़ने पर इसे सॉस में मिलाएं।गर्निश के लिए आप वेगन चीज़ का उपयोग कर सकते हैं।तुलसी का पेस्ट पहले से बना कर फ्रीज में रख सकते हैं, जिससे इसे आसान इस्तेमाल किया जा सके।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।