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टमाटर तुलसी सलाद

लागत $5, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍅 2 टमाटर (स्लाइस करें)
    • 10 तुलसी की पत्तियां
  • ड्रेसिंग

    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
    • 1 छोटा चम्मच बाल्समिक सिरका
    • 🧂 एक चुटकी नमक

चरण

1

टमाटरों को स्लाइस करके प्लेट में सजाएं।

2

तुलसी की पत्तियों को हाथ से हल्का तोड़ कर टमाटर के ऊपर रखें।

3

जैतून का तेल, बाल्समिक सिरका और नमक मिलाएं, फिर उसे टमाटर और तुलसी के ऊपर समान रूप से डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

100

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 8g
    वसा

💡 टिप्स

टमाटर की जगह चेरी टमाटर इस्तेमाल कर सकते हैं, और रंगीन किस्में उपयोग करने से डिश अधिक आकर्षक दिखेगी।पनीर जोड़ें तो यह भोजन और भी पोषक बन जाएगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।