टमाटर अंडा फ्राईड चावल
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
टमाटर अंडा फ्राईड चावल
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍅 2 टमाटर (कटा हुआ)
- 🧅 1/2 प्याज (कटी हुई)
- 🥚 3 अंडे
- 🥕 1/2 कप गाजर (कटी हुई)
- 2 सॉसेज (स्लाइस किया हुआ)
चरण
1
पैन में तेल डालें और मध्यम आंच पर सॉसेज भूनें।
2
प्याज और गाजर डालें और नरम होने तक भूनें।
3
टमाटर डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
4
अंडे फेंटें, पैन में डालें और पकाते समय धीरे-धीरे चलाएं।
5
सभी सामग्री को मिलाकर पूरा करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
टमाटर की ताजगी बनाए रखने के लिए इसे अधिक न पकाएं।बचा हुआ फ्राईड चावल फ्रिज में रखा जा सकता है और अगले दिन आसानी से गरम करके खाया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।