टमाटर और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
टमाटर और अंडे का सूप
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 2 अंडे
- 🍅 1 टमाटर
मसाले
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच सफेद मिर्च पाउडर
अन्य सामग्री
- 500 मिली पानी
चरण
1
टमाटर धोकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
2
पानी को बर्तन में डालें और उबालें, फिर टमाटर डालें और लगभग 3 मिनट तक पकाएँ जब तक कि वह नरम न हो जाए।
3
अंडों को फेंटें और उन्हें धीरे-धीरे बर्तन में डालें, चॉपस्टिक्स से हल्के से चलाएँ ताकि अंडे की धारियाँ बन जाएँ।
4
स्वादानुसार नमक और सफेद मिर्च पाउडर डालें, उबालें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
100
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
गर्मी बढ़ाने के लिए थोड़े से अदरक के स्लाइस डाल सकते हैं।सर्वश्रेष्ठ अंडे की बनावट पाने के लिए अंडे को समान रूप से फेंटें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।