टमाटर अंडा सूप
लागत $2.5, सेव करें $4.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
टमाटर अंडा सूप
लागत $2.5, सेव करें $4.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍅 1 टमाटर, कटा हुआ
- 🥚 2 अंडे, फेंटे हुए
मसाले
- 🧂 1/2 चम्मच नमक
- थोड़ा सा सफेद मिर्च पाउडर
- 1 चम्मच खाना पकाने का तेल
चरण
1
टमाटर को धोकर काट लें, और अंडों को फेंट लें।
2
पैन में थोड़ा खाना पकाने का तेल डालें, फिर टमाटर को तब तक भूनें जब तक वह रस न छोड़ दे।
3
लगभग 500 मिलीलीटर पानी डालें। इसे उबालें और नमक डालकर स्वादानुसार बनाएं।
4
फेंटा हुआ अंडा धीरे-धीरे कढ़ाई में डालें और हल्के से चॉपस्टिक से चलाएं। अंडे की परत बनने के बाद गैस बंद कर दें।
5
थोड़ा सा सफेद मिर्च पाउडर डालें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
यह सूप हल्के खाने के रूप में या अन्य मुख्य व्यंजनों के साथ लिया जा सकता है।अधिक स्वाद और सजावट के लिए थोड़ा हरा प्याज या धनिया डाल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।