कुकपाल AI
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टमाटर प्याज सलाद

लागत $5, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🧅 1/2 प्याज (पतले कटे हुए)
    • 🍅 2 टमाटर (छोटे टुकड़ों में कटे हुए)

चरण

1

प्याज और टमाटर को एक बड़े कटोरे में डालें।

2

स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और मिलाएँ।

3

ड्रेसिंग के रूप में जैतून का तेल और नींबू का रस डालें और हल्के से मिलाएँ।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

90

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 16g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

ताजा नींबू का रस इस्तेमाल करने से स्वाद और भी खट्टा होता है।पुदीना या धनिया जैसी जड़ी-बूटियाँ जोड़कर खुशबू बढ़ाएँ।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।