टमाटर पास्ता
लागत $8.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8.5
टमाटर पास्ता
लागत $8.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍝 400 ग्राम पास्ता
- 🍅 4 पके हुए टमाटर
- 2 टेबलस्पून जैतून का तेल
- 🧄 2 कटी हुई लहसुन की कलियां
- 5-6 ताज़ा तुलसी के पत्ते
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच काली मिर्च
चरण
1
पास्ता को पैकेट निर्देशानुसार उबालें, छानें और गर्म रखें।
2
एक पैन में जैतून का तेल गरम करें, लहसुन डालें और हल्का सा भूनें।
3
पैन में कद्दूकस किए हुए टमाटर और नमक डालें और मध्यम आंच पर 8-10 मिनट तक पकाएं।
4
पास्ता को पैन में डालें और सॉस के साथ अच्छी तरह मिला लें।
5
तुलसी के पत्ते और काली मिर्च से सजाकर सर्व करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
अगर आपके टमाटर पर्याप्त रूप से पके नहीं हैं, तो इसमें एक चम्मच चीनी डालें।बची हुई पास्ता को फ्रिज में स्टोर करें और अगले दिन गरम करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।